El día de ayer
fue un gran día de deporte, atletismo y running.
Mi enhorabuena a
la organización, que aun teniendo que mejorar cosas, está a un gran nivel, y el
aumento de corredores no fue en detrimento de la calidad de la carrera, y sobre
todo de los servicios que existían, sobre todo médicos, de avituallamiento y la
gran labor y amabilidad de todos y cada uno de los voluntarios de carrera. Este
último es el gran valor de esta carrera.
La lluvia no
deslució la carrera y lo mejor, a mi entender, fue la falta de viento, por lo
que aun teniendo un piso mojado, con un mínimo de cuidado se podía correr sin
problema.
Esta carrera era
mi gran objetivo antes de empezar a preparar el Maratón de Málaga de 2015. El
pasado año, tras la pasada edición de esta media, y una vez repetido tiempo por
segunda edición en 2 horas 5 minutos, decidí que no podía seguir así y que
tenía que mejorar, es decir, entrenar bien, de forma metódica, cuidando
alimentación, gimnasio,...
Así, tras pedir
entrenamiento a Run Academy, Sergio García me pasó un entrenamiento con el
objetivo de terminar la pasada edición del Maratón de Málaga. Todo ese trabajo
de muchos meses en todos los niveles, una vez pasada la maratón y tras fijarme
el objetivo de hacer sub 1'40" en esta edición de la media, ayer entré en
1'40"26", por lo que, aunque me sobraran esos 26", para mi
interior he conseguido cumplir mi objetivo.
Este año en el
que he podido entrenar bien y seguido, es gracias sobre todo al apoyo de mi
familia, y sobre todo de mi mujer, Mónica, y a los dos enanos, Hugo y Marcos,
por los que uno pelea todos los días para ser un ejemplo para ellos.
Ahora, os quiero
contar como fue y viví la carrera.
Antes de las 6
ya estaba despierto, algo nervioso. Me aseo y a desayunar. Recoger la cocina de
la noche anterior, y a bichear un poco internet para hacer algo de tiempo.
Ya tenía
preparados los trastos de matar con lo que en 5 minutos antes de salir estaba
vestido y la mochila lista.
Ayer, Michel,
primo de mi mujer se estrenaba en estas lides. Fui a recogerlo y era un mar de
dudas y nerviosismo. Normal, me vi reflejado en el cuándo en 2013 hice mi
primera media en Torremolinos. No sabes a que te enfrentas, y en una distancia
respetable. No fue seguro su estreno soñado, por tiempo y sensaciones, pero
sabe que tiene que mejorar en muchas cosas, y eso implica entrenamiento,
alimentación y todas las cosas que antes relaté como efecto de mi memora.
Tienes un margen tan grande que lo vas a alucinar.
Con
Michel antes de calentar
Llegado al
estadio, esperamos un rato junto al guarda ropa ya que venía el gran Francisco
Ruiz, que desde Granada acudía para buscar mejor marca, y al que le retiré su
dorsal. Un abrazo, un par de minutos de charla y un deseo de suerte. Nos quedan
muchos retos y momentos juntos.
Ya fuera del
estadio empezamos el calentamiento, mucho nerviosismo y gente yendo y viniendo.
Cada uno nos fuimos a nuestro cajón correspondiente según objetivos y marcas
previstas. Y a esas que me encuentro a Juan Antonio Blanca y a dos compañeros
del gran grupo de los Bichos Runners. Ya tenía ganas de correr junto a él y
ambos buscando su MMP.
Con Juan Antonio antes de comenzar
La carrera
comenzó y a lo lejos teníamos al globo de 1’40” y a por el que fuimos sorteando
corredores. Al kilómetro Juan Antonio y yo íbamos ya juntos en busca del globo
y lo atrapamos sobre el 3. Al poco Francisco José estaba junto a nosotros y
comenzó su andadura junto a nosotros. Los kilómetros iban pasando y dejamos
atrás al globo. Nuestro ritmo oscilaba entre los 4:30 y 4:45.
Sobre el km 9
pasamos junto a Paloma, mujer de mi buen amigo y hermano Federico de Palma, voz
del Baloncesto Málaga en el Martín Carpena, la cual es una grandísima
corredora. Ella tiene tiempazos en medias y maratones, y grandes
clasificaciones, y sobre todo con la que me encanta hablar de nuestra pasión.
Siempre dando ánimos.
En el km 10 el
paso se hizo a 46:38. Primer alegrón, en octubre en la Carrera Urbana Ciudad de
Málaga hice un tiempo de 48:46.
A partir de ahí
tocaba volver y entrar en el centro de la ciudad. Me gusta el poder correr por
el centro. Mal día por la lluvia porque estoy seguro que más gente hubiera
estado en las calles animando.
Junto a la
Tribuna de los Pobres estaban Isco y su hijo Hansell, buen amigo y primo. Otro
que pronto se tirará al ruedo de hacer estas pequeñas locuras. Me dieron ánimos
y sacaron fotos que me han encantado, ya que son las únicas que tengo en
carrera. ¡¡¡Gracias!!!.
Pasando sobre la Tribuna de los Pobres / Puente de la Aurora
Poco más
adelante, ya a la altura del Hotel NH el ritmo de Juan Antonio y de Francisco
José no pude mantenerlo y poco a poco se fueron alejando. Me propuse aguantar
hasta el final e intentar mantener ritmo. Sobre el 18 pasé a Francisco José, la
meta estaba más cerca. En un momento giré la cabeza y el globo se acercaba, a
unos 250 metros, y creía que podría mantenerlo hasta la meta, pero no pudo ser.
Faltando algo menos de 1 km se puso a mi altura e intenté aguantar todo lo
posible, pero no tenía toda la fuerza que me hubiera gustado.
La entrada fue a
1’40”26”. Con la sensación de haberlo dado todo, y muy bien acompañado durante
gran parte de la carrera.
Enhorabuena a
los dos compañeros por sus marcas, tenemos que estar muy orgullosos de
nosotros. Y enhorabuena a los más de 7.000 corredores, correr una media tiene
un gran mérito.
Lo que si quiero
decir es que estas pruebas hay que afrontarlas con un mínimo de preparación,
que “no es echar un huevo a freír”, y que a nuestro nivel popular tenemos que
ser pequeños profesionales, entrenando y cuidando de nosotros en todos los
niveles posibles. Es un hobby que se convierte en algo fundamental de nuestras
vidas, que no nos de un susto.
Ya sólo queda
pensar en los siguientes objetivos y en el más importante, el cual es volver a
ser maratoniano en diciembre en las calles malagueñas.
Con
Elo y Juan Antonio tras la carrera
Con
Alejandro, compañero en VivaGim
#dearhardwork
#nopiensescorre
